Потрясающий фильм об основателе айкидо — Морихее Уэсибе. В фильме снимается также мастер каратэ — Сонни Чиба. Рассказывается о молодых годах Морихея, о его пути становления мастером.
Скачать

На видео показаны приёмы из ниндзюцу. Мастерское исполнение впечатляет. Приёмы очень похожи на айкидо и джиу-джитсу.

Айкидо — техника, основанная на идеях гармонии, ненасилия, и считающаяся пригодной скорее для самосовершенствования, чем для реальной схватки. В айкидо множество условностей, традиционных элементов, которые не всегда применимы в ситуации реальной уличной драки. В сущности, приемы айкидо созданы так, что их затруднительно применить в агрессивных целях.
Однако, это действенная техника для самообороны. Именно это демонстрируют представители клуба «EXTREME self — defense TEAM» в данном видео. Обороняющийся не предпринимает агрессивных действий, однако виртуозно использует действия противника для осуществления собственной защиты.

Иккьо – первая техника айкидо, именно так и переводится это название. На основе иккьо построены дальнейшие приемы, такие как никьо, санкьо и прочие. Иккьо – омоте (назад) и ура (вперед) – имеет различные варианты исполнения. Люди, занимающиеся айкидо, выбирают наиболее подходящие им интерпретации иккьо.
Обороняющийся захватывает бьющую руку противника у кисти, контролируя плечо уке свободной рукой. Главная задача при этом — не позволить уке захватить контроль над ситуацией и схватить руку тори. Затем уке выводится из равновесия, при этом плечо уке следует держать ниже запястья: из этого положения ему труднее оказать сопротивление. Нажим обороняющегося на плечо заставляет уке опуститься на пол.

Ещё один способ вырваться из захвата со спины: атеми.
Атеми в переводе с японского – удар по телу противника. В атеми систематизированы удары по акупунктурным точкам и нервам. Знание атеми дает вам информацию о том, куда эффективнее нанести удар. Чрезмерное использование атеми считается нарушением канонов айкидо, ведь главная задача айкидо – победа в схватке без причинения вреда противнику. Однако, атеми в сочетании с различными приемами оказывается красивым и эффективным решением во многих ситуациях.
При захвате со спины удар наносится по запястью: благодаря атеми уке вынужден прервать захват. Точка, в которую следует нанести удар, находится на внешней части кисти, прямо в центре. Там находится нервное окончание, по которому можно ударить костяшками пальцев. Когда захват ослабляется, уке делает движение бедрами вперед, а затем резко назад, опуская корпус вперед. Это позволить скинуть нападающего со спины и получить достаточно свободного пространства для дальнейших действий.

Реалии современной жизни таковы, что нападающих с мечом ждать, как правило, не приходится. На вопрос, может ли айкидо помочь против человека, вооруженного пистолетом, ответил Гордон Мюллер. В паре Робертом Веллсом он продемонстрировал 15 приемов разоружения преступника.
Последовательность действий такова: перенаправлять, контролировать, атаковать, разоружать. Виртуозное владение приемами айкидо и высокая скорость реакции позволяет Гордону Мюллеру проводить разоружение «преступника» в самой тяжелой ситуации.
В ситуации вооруженного нападения вы должны предпринять все возможные предосторожности, тщательно оценить ситуацию и лишь потом преступать к разоружению. Только правильный угол атаки может предотвратить возможность выстрела в вашу сторону. Ключи к спасению – скорость исполнения приемов и жесткий контроль ситуации.

Многие считают, что айкидо — не самый совершенный способ самообороны. Это не совсем так: айкидо — сложный в освоении, но надежный, эффективный и даже изящный инструмент для вашей защиты. Этот ролик – лишнее тому подтверждение.
Гэри Боаз (Gary Boaz), занимающийся айкидо в течение 17 лет, показывает, что комбинация простых приемов айкидо позволяет легко отклонять атаки нескольких нападающих.
Философию айкидо Гэри Боаз выражает в трех словах: избегать, контролировать и делать выбор. Именно это он демонстрирует, отклоняя атаки двух нападающих сочетанием четырех приемов айкидо: уке нагаши тэнкан, уке нагаши ирими, тегетана тенкан и тегатана ирими.
Постоянное движение и искусное владение технически несложными приемами позволяет ему легко отводить от себя нападающих.

Стефан Стенадд (Stefan Stenudd) – обладатель 6-го дана айкидо, инструктор и автор многочисленных методик — демонстрирует исполнение броска через бедро: коши наге.
При проведении этого приема тори (обороняющийся) должен согнуть колени и опустить корпус ниже центра тела нападающего (уке). Бросок начинается в тот момент, когда тори уходит вниз. Он тянет уке вперед и вверх, перекидывая его через своё бедро. При искусном выполнении коши наге уке едва касается бедра тори, однако при тренировках особое внимание следует обратить на удержание равновесия в ситуации, когда вес уке ложится на бедро тори.
Падение уке – укеми – в этом приеме довольно жесткое. Тори должен подстраховать партнера, поддерживая и контролируя его падение.
В ситуации боя этот прием весьма эффективен, но ставит обороняющегося в довольно уязвимую позицию. При самообороне его следует использовать только в том случае, если вы действительно уверенно им владеете.
Более подробно с этим приемом можно ознакомиться на странице Стефана Стенадда: www.stenudd.com/aikido/koshinage.htm

Каждый человек стремиться к победе, потому что победа делает нас сильнее и увереннее в себе. И абсолютно все люди думают именно так. Мы стремимся к победе, потому что прекрасно осознаем насколько неприятно терпеть поражение. Каждый из нас с этим сталкивался: у кого-то были провалы на работе, у кого- то в отношении противоположного пола.
Мерзко осознавать себя пораженным. В жизни вас ждет еще множество поражении, и вы будете терпеть их до тех пор, пока не станете воспринимать их как должное. Жизнь преподает нам уроки, и только таким образом мы начинаем любить себя.
В приемах Айкидо вы применяете свою силу, боретесь, хотя здесь никакой силы не должно быть. Здесь важную роль играет человеческий разум, ведь нежелание проигрывать ведет нас к победе. А если мы ненавидим себя пораженного, то о какой любви может идти речь?
Пройдет время, и вы начнете понимать, что благодаря поражениям мы начинаем побеждать, что наши ошибки ведут нас к победе.
Некоторые думают, что если вы ходите на работу, занимаетесь любовью и имеете свою семью, означает то, что вы живете, вы очень в этом заблуждаетесь. К жизни это не имеет никакого отношения. А вот если вы живете так, что люди стремятся к единству с вами, то это действительно жизнь. Айкидо, как и все другие боевые искусства, учит именно этому. Смысл не в победе. Главное полюбить своего врага, уметь с ним соединиться — именно этому учит Айкидо.